Francesca Spadaro

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Cibo

Olio di semi di lino, usi e benefici

di Francesca Spadaro

L’olio di lino ha la più elevata concentrazione di acidi grassi come gli omega 3 e gli esperti consigliano di assumerne 2 cucchiai al dì sempre a crudo.

semi di canapa
Cibo

Semi di canapa: perché e come mangiarli

di Francesca Spadaro

I semi di canapa, ampiamente usati nelle diete vegane e vegetariane, sono efficaci integratori naturali perché ricchi di proteine e acidi grassi essenziali.

quinoa
Cibo

Semi di quinoa: 7 utilizzi innovativi in cucina

di Francesca Spadaro

Protagonista del nuovo trend di alimenti antichi tornati in auge, la quinoa sta facendo molto parlare di se: ecco 7 modi per utilizzarla in cucina.

semi di zucca
Cibo

Semi di zucca: proprietà benefiche e usi in cucina

di Francesca Spadaro

I semi di zucca sono integratori naturali di vitamine, minerali e omega 3 e apportano molti altri benefici se consumati regolarmente, ecco alcune ricette.

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Chef

Nuovo format per Cannavacciuolo: a Novara arriva il Café & Bistrot

di Francesca Spadaro

Nei prossimi giorni aprirà a Novara il Cannavacciuolo Café&bistrot: con questo locale lo chef campano che si affaccia a un nuovo format di ristorazione.

Imago Hotel Hassler Villa Medici-Roma
Cucina Romana

I Cento di Roma 2016: ecco la terza edizione

di Francesca Spadaro

Scoprite le novità de I Cento di Roma 2016: la guida alle 100 migliori tavole della capitale, divise in Top (ristoranti) e Pop (trattorie).

i cento
Libri di Cucina

I Cento di Milano 2016: ecco la Top 10

di Francesca Spadaro

È in edicola Guida ai Cento di Milano 2016 un compendio di consigli sulle cento migliori tavole della città divise in Top (ristoranti) e Pop (trattorie).

152 frittelle di zucca salate
Ricette Cucina Vegana

Frittelle di zucca, per l’autunno

di Mattia Noto
  • 40 min
  • 260 cal x 100g
  • Difficoltà bassa
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Ristoranti

TripAdvisor: riconoscere il falso in 7 semplici mosse

di Francesca Spadaro

Oggi è diffusa la credenza che molte recensioni di TripAdvisor siano false: ecco come riconoscerle e distinguerle da quelle vere.