Marika Oliva

Di origine pugliese ma ormai da qualche anno adottata dalla frenetica Milano. Dopo essermi laureata in Dietistica nel 2017 ho deciso di trasferirmi a Milano. È qui che ho conseguito la Laurea Magistrale in Alimentazione e Nutrizione. Attualmente lavoro come Dietista nell’ufficio dietetico di un’azienda di ristorazione. Appassionata di cibo da sempre, cerco di combinare sapori, fantasia e soprattutto salute. Offrire nuovi spunti per mangiare bene e con gusto è la mia missione.

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Ricette Colazione

Brownie: proteico e vegano

di Marika Oliva
  • 40 min
  • 192 cal x 100g
  • Difficoltà bassa
Torta proteica vegana still
Ricette Colazione

Torta proteica vegana: buona e fit

di Marika Oliva
  • 35 min
  • 221 cal x 100g
  • Difficoltà bassa
Budino con proteine still
Ricette Colazione

Budino con proteine in polvere: ricetta fit

di Marika Oliva
  • 25 min
  • 70 cal x 100g
  • Difficoltà bassa
Crema di riso con proteine in polvere still 1
Ricette Colazione

Crema di riso con proteine in polvere: lo spezzafame fit

di Marika Oliva
  • 60 min
  • 135 cal x 100g
  • Difficoltà bassa