13 falsi miti sul cibo da sfatare

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Quante volte la nonna da bambini vi ha ordinato di bere bicchieroni di latte perché “fa bene alle ossa“? Beh, sappiate che non è del tutto vero. In questa gallery sfatiamo 13 falsi miti sul cibo. Partiamo da un frutto che tutti credevamo essere un ottimo alleato per perdere peso: l’ananas. A quanto pare non è vero che aiuta a bruciare i grassi, ma essendo un alimento povero di calorie e ricco di vitamine e acqua, è molto indicato per chi segue una dieta ipocalorica.