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10 Cibi che sembrano grassi e invece fanno bene

di Agrodolce • 12 Novembre 2015
Immagine di 10 Cibi che sembrano grassi e invece fanno bene

Zuccheri

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cioccolato fondente

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pizza

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Burro d'archidi

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patate a pasta bianca

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pop corn

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sport drink

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Feta greca

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carboidrati

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burro

Zuccheri
cioccolato fondente
pizza
Burro d'archidi
patate a pasta bianca
pop corn
sport drink
Feta greca
carboidrati
burro

Siamo sempre più bombardati di informazioni su cosa è bene o non è bene mangiare: ecco un elenco di 10 cibi che si pensa facciano male e invece fanno bene.

Siamo sempre più bombardati di informazioni su cosa è bene o non è bene mangiare, impazzano diete di ogni sorta ed esagerati allarmismi alimentari. E così, per le teorie di alcuni che (a causa della diffusione mediatica) influenzano la vita di molti, quello che consideravamo un sano pasto quotidiano diventa all’improvviso una bomba ad orologeria. I grassi sono il percolo in agguato, dietro l’angolo delle nostre dispense si celano cibi potenzialmente cancerogeni. Ecco invece un elenco di cibi erroneamente considerati grassi e che invece fanno bene. Partiamo dal troppo spesso demonizzato burro di arachidi che (anche se ipercalorico) è ricco di proteine, antiossidanti e polifenoli.

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