Ricette con yogurt
Insalata pollo e avocado: perfetta per tenersi leggeri
L’insalata di pollo e avocado è un secondo piatto fresco e nutriente, scopri la nostra ricetta con pomodori e salsa allo yogurt greco ed erba cipollina.
- Difficoltà
- bassa
- Preparazione
- 40 minuti
- Calorie
- 140 per 100 g
Pollo al curry con verdure: piatto indiano
Il pollo al curry con verdure è uno spezzatino tipico della cucina indiana, servitelo con riso bianco cotto pilaf o pane naan.
- Difficoltà
- bassa
- Preparazione
- 90 minuti
- Calorie
- 380 per 100 g
Insalata di pollo alla greca con tzatziki
L’insalata di pollo alla greca con tzatziki è un secondo piatto gustoso: scopri la ricetta con petto di pollo, pomodoro, olive, cipolla e lo tzatziki.
- Difficoltà
- bassa
- Preparazione
- 10 minuti
- Riposo
- 2h 20'
- Calorie
- 100 per 100 g
Torta 7 vasetti salata: speck e provola
La torta salata 7 vasetti è ottima per il buffet, l’aperitivo, o come pranzo in ufficio: arricchitela con scamorza e abbondante speck.
- Difficoltà
- bassa
- Preparazione
- 50 minuti
- Calorie
- 320 per 100 g
Burger ricco, un hamburger e due salse per un panino gustoso e saporito
Se siete stanchi dei soliti panini fatti in casa, ecco la ricetta per un sabato sera diverso: il Burger ricco con salsa harissa e sala allo yogurted erbe.
- Difficoltà
- bassa
- Preparazione
- 20 minuti
- Calorie
- 508 per 100 g
Tyropita, torta salata
La tyropita è una torta salata tipica della cucina greca, gustatela con la salsa tzatziki fatta in casa per uno snack saporito e nutriente.
- Difficoltà
- media
- Preparazione
- 50 minuti
- Calorie
- 380 per 100 g
Banana in crosta, un peccato di gola da provare
Un dolce facilissimo e sfizioso, a base di frutta ma goloso è la Banana in crosta, fritta e servita con semifreddo allo yogurt: ecco come si fa.
- Difficoltà
- media
- Preparazione
- 20 minuti
- Calorie
- 520 per 100 g
Tandoori di salmone, India a tavola
Il tandoori di salmone è una ricetta inspirata alla cucina indiana perfetta per chi ama i sapori etnici, provatela con la salsa yogurt.
- Difficoltà
- bassa
- Preparazione
- 25 minuti
- Riposo
- 2 ore
- Calorie
- 260 per 100 g
Semifreddo ai frutti di bosco: scenografico
Il semifreddo ai frutti di bosco e yogurt è perfetto per concludere una cena estiva, preparatelo per lasciare sorpresi gli ospiti.
- Difficoltà
- media
- Preparazione
- 45 minuti
- Riposo
- 6 ore
- Calorie
- 230 per 100 g
Pollo fritto speziato: da leccarsi le dita
Il pollo fritto speziato unisce una marinatura realizzata con yogurt a una panatura croccante e piccante, servitelo caldo per l’aperitivo.
- Difficoltà
- bassa
- Preparazione
- 20 minuti
- Riposo
- 4h 30'
- Calorie
- 350 per 100 g
Cotolette di pollo con scamorza e salsa alla curcuma, un secondo piatto che piacerà a tutti
La cotolette di pollo con scamorza e salsa alla curcuma sono un delizioso secondo piatto di carne con contorno, che farà felici anche i più piccoli.
- Difficoltà
- bassa
- Preparazione
- 20 minuti
- Calorie
- 430 per 100 g
Lassi di mango: cucina indiana
Il lassi di mango è una bevanda originaria del Punjab ma ormai famosa in tutto il Sub-continente indiano: si prepara con yogurt, mango, acqua e sale.
- Difficoltà
- bassa
- Preparazione
- 15 minuti
- Calorie
- 290 per 100 g
Rollè freddo con salsa tzatziki, un secondo piatto fresco
Un secondo appetitoso e fresco, da preparare in anticipo e cuocere quando serve: provate la ricetta del rollè freddo con salsa tzatziki.
- Difficoltà
- media
- Preparazione
- 30 minuti
- Riposo
- 6 ore
- Calorie
- 420 per 100 g
Spiedini di salmone e ananas, un secondo sfizioso e veloce
Gli Spiedini di salmone e ananas sono un secondo piatto di pesce fresco e sfizioso, da preparare in poco tempo per un pranzo estivo: scopri la ricetta
- Difficoltà
- bassa
- Preparazione
- 25 minuti
- Calorie
- 290 per 100 g
Cheesecake vegana con confettura di fragole
La cheesecake vegana è la variante della classica cheesecake senza grassi e derivati animali come uova, latte e burro.
- Difficoltà
- bassa
- Preparazione
- 2h 30'
- Riposo
- 2 ore
- Calorie
- 320 per 100 g
