Ricette broccoli

Il broccolo è il fiore commestibile della pianta erbacea Brassica oleracea L, appartenente alla famiglia delle Crucifere. Conosciuto anche col nome di cavolo, poiché appartiene alla stessa categoria, il broccolo fa parte della tradizione mediterranea ed è una delle verdure più usate in Italia.

Le sue origini risalgono all’Asia minore, ma fu successivamente portato in Italia, dove si diffuse soprattutto nel Sud, e nel resto del mondo, Stati Uniti compresi, dove oggi se ne fa un largo uso.

2021 r broccolo gratinatto con besciamella
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  • Difficoltà media
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Zuppa di fagioli con spigola e broccoli: piatto unico

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Timballino di spaghetti con broccoli, lardo e lenticchie

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  • 290 cal x 100g
  • Difficoltà bassa
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Broccolo romano in padella con guanciale e pecorino: contorno ricco

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