Ricette Fitness

Se sei alla ricerca di ricette fit e proteiche, sei nel posto giusto! Sfoglia il menù e troverai tante idee per un’alimentazione sana, in grado di aiutarti a perdere peso, tonificare il fisico, aumentare la massa muscolare.

Raggiungi i tuoi obiettivi senza rinunciare al gusto. E se hai poco tempo, nessun problema: avrai a tua disposizione molte ricette fitness facili e veloci da realizzare, sia salate che dolci, perfette per pranzo, cena e merenda.

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Ricette Colazione

Muffin proteici: per il workout

di Ileana Pavone
  • 60 min
  • 230 cal x 100g
  • Difficoltà bassa
Torta proteica al limone still 2
Ricette Colazione

Torta proteica al limone: senza farina

di Annarita Rossi
  • 60 min
  • 140 cal x 100g
  • Difficoltà bassa
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Ricette Cucina Vegetariana

Patate dolci ripiene: ricetta fit

di Raffaella Caucci
  • 80 min
  • 150 cal x 100g
  • Difficoltà bassa
Torta proteica vegana still
Ricette Colazione

Torta proteica vegana: buona e fit

di Marika Oliva
  • 35 min
  • 221 cal x 100g
  • Difficoltà bassa
Hamburger proteici (FIT)
Ricette Cucina Americana

Hamburger proteici: vegetali

di Roberta Favazzo
  • 35 min
  • 215 cal x 100g
  • Difficoltà bassa
Budino con proteine still
Ricette Colazione

Budino con proteine in polvere: ricetta fit

di Marika Oliva
  • 25 min
  • 70 cal x 100g
  • Difficoltà bassa
Porridge bowl con frutti rossi
Ricette Colazione

Porridge bowl con frutti rossi

di Roberta Favazzo
  • 25 min
  • 165 cal x 100g
  • Difficoltà bassa
Biscotti proteici con farina di mandorle
Ricette Colazione

Biscotti proteici con farina di mandorle

di Roberta Favazzo
  • 30 min
  • 455 cal x 100g
  • Difficoltà molto bassa
Gnocchi proteici
Ricette Cucina Vegetariana

Gnocchi proteici facili da fare

di Roberta Favazzo
  • 20 min
  • 190 cal x 100g
  • Difficoltà bassa
Milkshake proteico
Ricette Colazione

Milkshake proteico: facciamo sport

di Roberta Favazzo
  • 5 min
  • 270 cal x 100g
  • Difficoltà molto bassa
Cupcake fitness
Ricette Colazione

Cupcake fitness: per gli sportivi e non solo

di Roberta Favazzo
  • 45 min
  • 245 cal x 100g
  • Difficoltà bassa
Crema di riso fit
Ricette Colazione

Crema di riso fit: per merenda

di Roberta Favazzo
  • 30 min
  • 225 cal x 100g
  • Difficoltà bassa
Cous cous uova e tonno-6
Ricette Cous Cous

Cous cous con uova e tonno: fresco e proteico

di Genny Gallo
  • 20 min
  • 300 cal x 100g
  • Difficoltà molto bassa
Chia pudding fitness
Ricette Colazione

Chia pudding fitness: con frutti rossi

di Roberta Favazzo
  • 5 min
  • 135 cal x 100g
  • Difficoltà molto bassa