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Cosce d’anatra al forno agli agrumi

Le cosce d’anatra la forno sono un secondo piatto invernale, da preparare durante le feste natalizie per il pranzo in famiglia o per festeggiare con gli amici.

di Alessandra Vinci

Le cosce d’anatra al forno sono un secondo piatto tipicamente invernale, da preparare durante le feste natalizie per il pranzo in famiglia o per festeggiare con gli amici. La ricetta che proponiamo in questa occasione è molto semplice ma particolarmente profumata. Infatti abbiamo marinato le cosce d’anatra lasciandole in frigorifero per due ore insieme ad alloro, timo, la scorza di un’arancia e una stecca di cannella. Per completare la marinatura della carne irroratela con un bicchiere di vino bianco secco. Utilizzate arance biologiche o non trattate, in modo da assicurarvi che sulla buccia non vi siano depositate cere o sostanze tossiche. Inoltre, rimuovete completamente l’albedo, cioè la parte bianca presente tra la polpa e la buccia degli agrumi, perché in cottura conferisce un sapore amaro. Abbiamo infine cotto le cosce d’anatra con tutto il liquido della marinatura, insieme alle patate con la buccia tagliate a fette.

Ingredienti per 4 persone

  • 80
  • 201 cal x 100g
  • bassa

Preparazione Cosce d'anatra al forno

  1. Marinate le cosce d’anatra unendo in una ciotola la carne, il vino, un pizzico di sale, l’alloro e il timo, la scorza di arancia e una stecca di cannella. Massaggiate le cosce per qualche minuto, coprite con pellicola a contatto e conservate in frigorifero per almeno 2 ore.

  2. Preriscaldate il forno a 180°C. Pulite le patate avendo cura di eliminare ogni residuo di terra. Tagliatele in fette di 1/2 cm circa, disponetele in una teglia rivestita di carta da forno; prelevate le cosce d’anatra dal frigorifero, unitele alle patate con il sugo della marinatura e infornate per circa un’ora.

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