Cotolette di pollo con scamorza e salsa alla curcuma, un secondo piatto che piacerà a tutti

La cotolette di pollo con scamorza e salsa alla curcuma sono un delizioso secondo piatto di carne con contorno, che farà felici anche i più piccoli.

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di Sergio Barzetti • 12 Settembre 2016

Un consiglio di economia domestica: comprate il petto di pollo intero, perché quello già affettato costa di più. Per affettarlo più facilmente, basta lasciarlo nel freezer quel tanto che basta a renderlo un po’ più duro del normale, in maniera da facilitare il lavoro con il coltello. Queste cotolette sono buone anche cotte al forno, basta posarle sulla carta forno unta con un filo d’olio. In primavera usate i pisellini crudi: sono croccanti e buonissimi. Il pepe nero esalta il sapore della curcuma: meglio abbondare con questo ingrediente nel fare la salsa.

Ingredienti per 4 persone

Preparazione 20 min
Calorie 430 Kcal x 100g
Difficoltà bassa

Pollo Petto 500 g
Scamorza fresca 4 fette
Maggiorana quanto basta
Uova 2
Fiocchi di mais 200 g
Olio di semi di arachide quanto basta
Piselli freschi sgranati 50 g
Spinaci novelli 50 g
Valeriana 50 g
Yogurt greco 170 g
Curcuma 1 cucchiaio
Limone ½
Aceto 1 cucchiaino
Fiori eduli quanto basta
Sale quanto basta
Pepe quanto basta

Preparazione Cotolette di pollo con scamorza e salsa alla curcuma

Tagliate il petto di pollo in modo da ricavare otto fette dello spessore di circa mezzo centimetro. Per evitare differenze, sarà sufficiente pareggiarle un po’ con il batticarne.
Coprite quattro di queste con un paio di rondelle di scamorza, non troppo spesse, e profumate il ripieno della nostra cotoletta con qualche fogliolina di maggiorana.
Chiudete a panino sovrapponendo le rimanenti fettine di pollo. Passate ogni cotoletta prima nell'uovo sbattuto e poi nei fiocchi di mais sbriciolati, pressando con le mani per farli aderire.
Scaldate una padella con abbondante olio di semi. Quando quest’ultimo arriva in temperatura, friggete le cotolette, girandole a metà cottura. Poi scolatele e posatele sulla carta assorbente.
Nel frattempo, lavate le verdure e disponetele nel piatto da portata: fate prima un letto con le foglie di valerianella e di spinaci novelli, infine spargete qua e là i pisellini crudi.
In una ciotola, amalgamate energicamente lo yogurt greco con il succo di limone, l’aceto di mele, la curcuma, un pizzico di sale e uno di pepe. Aggiungete più yogurt per rassodare maggiormente la salsa.
Scaloppate le nostre cotolette di pollo e adagiatele sul letto di verdure. Servitele insieme a ciuffetti di salsa alla curcuma, sparsi qua e là nel piatto.

Completate con qualche fiorellino per dare più colore e servite.

Variante Cotolette di pollo con scamorza e salsa alla curcuma

Queste cotolette sono buone anche cotte al forno, basta posarle sulla carta forno unta con un filo d’olio. Inoltre in primavera usate i pisellini crudi: sono croccanti e buonissimi.