Frozen yogurt: la nostra ricetta
Ingredienti per 4 persone
- Yogurt greco 400 g
- Zucchero a velo 100 g
- Limone succo 2 cucchiai
Il frozen yogurt è un fresco dessert simile al gelato, ma decisamente più leggero e meno calorico. Semplice e rapido da preparare, è personalizzabile secondo i propri gusti utilizzando yogurt alla frutta o aggiungendo frutta fresca frullata. La base di partenza è semplice yogurt bianco o yogurt greco, più compatto e cremoso. Il frozen yogurt si può preparare con il supporto della classica gelatiera ma è facilmente realizzabile in pochi passaggi anche senza quest’ultima. Infatti basterà lavorare lo yogurt con zucchero a velo o miele e riporlo in un contenitore basso e largo nel congelatore. L’unica operazione da fare è quella di rompere i cristalli di ghiaccio ogni 30 minuti circa e sarà possibile gustarlo solo dopo due ore. Un altro metodo per realizzarlo è quello di congelare pezzi di frutta fresca intera, e frullarli nel mixer con lo yogurt fresco pochi istanti prima di servirlo. Per un tocco scenico decoratelo con zuccherini colorati, frutta secca, scaglie di cioccolato, glassa o miele.
Preparazione Frozen yogurt
Riunite in una terrina lo yogurt greco insieme allo zucchero a velo e al succo di limone.
Mescolate con una spatola fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa. Versate il composto in una teglia di vetro o acciaio e mettetelo nel congelatore per 30 minuti.
Con una forchetta rompete i cristalli di ghiaccio che si saranno formati e rimettetelo nuovamente nel congelatore per altri 30 minuti.
Proseguite in questo modo per circa 2 ore o fino a quando otterrete una consistenza compatta simile al gelato.
E il mondo dovrebbe cominciare a mangiare meglio.
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