Frullato di frutta e latte

Il frullato di frutta è una bevanda a base di frutta mista, la cui consistenza è resa cremosa e densa dall’aggiunta di latte fresco. Nella ricetta proposta il frullato viene realizzato con lamponi, fragole e banane. Potete, comunque, scegliere la frutta che preferite, prediligendo quella di stagione. Scegliete sempre frutta matura, così da ottenere una bevanda piacevole e dal gusto più inteso. Gli intolleranti al lattosio possono sostituirlo con spremuta di arancia, o succo di pesca o di ananas, oppure con latte di soia o mandorla. Se desiderate una bevanda più dolce, aggiungete un cucchiaio di zucchero o miele o preferite aromatizzare il frullato con un cucchiaino di cacao. Servite il frullato di frutta fresco decorandolo con qualche piccolo frutto.

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