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Saltimbocca di orata: la video ricetta di Dino De Bellis

I saltimbocca con l’orata sono una rivisitazione della preparazione romana; Dino De Bellis mostra come cucinarli.

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di Dino De Bellis

Generalmente per saltimbocca si intende la preparazione tipica della cucina romana basata sulla rapida rosolatura di una scaloppina di vitello guarnita di prosciutto e salvia. Questa è una rivisitazione della ricetta tradizionale e prevede l’impiego di filetti di orata al posto della carne di vitello. I saltimbocca di mare sono un secondo piatto sapido che si prepara velocemente e con pochi ingredienti: filetti di orata, prosciutto di montagna e salvia. Ideali da servire durante una cena formale, i saltimbocca si possono accompagnare con una semplice insalata mista e pomodori. L’orata, molto utilizzata in cucina, è particolarmente apprezzata per le carni sode e il sapore caratteristico con un forte sentore marino ma molto armonico.

Ingredienti per 4 persona

  • 25
  • 280 cal x 100g
  • bassa

Preparazione Saltimbocca di orata

  1. Sfilettate l'orata ed eliminate le lische. Disponete 1 foglia di salvia nel centro di ciascun filetto di orata, unite anche 1 fetta di prosciutto e premete bene gli ingredienti sul pesce. Infarinate i saltimbocca ed eliminate la farina in eccesso.

  2. la_preparazione_dei_saltimbocca_di_mare
  3. Versate un filo di olio in una padella ben calda, unite i saltimbocca, cuocete prima sul lato del prosciutto e fate cuocere per 2 minuti prima su un lato e poi sull'altro.

  4. la_cottura_dei_saltimbocca_di_mare
  5. Eliminate il grasso in eccesso ed aggiungete il burro. Sfumate con il vino bianco e fate evaporare. Togliete i saltimbocca dalla padella e raccogliete i grassi di cottura aggiungendo 1 mestolo di acqua calda.

  6. la_preparazione_dei_saltimbocca_di_mare_001
  7. Completate il piatto con insalata, pomodorini, la salsa di cottura del pesce e una macinata di pepe fresco.

  8. saltimbocca_di_mare

Servite caldi.