Palamita in padella con crema di sedano rapa
La palamita con crema di sedano rapa è un piatto veloce da realizzare, cuocetela fino a renderla morbida e servitela con un contorno delicato.
Ingredienti per 4 persone
- 40
- 197 cal x 100g
- bassa
- Palamita in tranc) 4
- Sedano rapa 1
- Patate 3
- Aglio 2 spicchi
- Peperoncino 2
- Olio extravergine di oliva 40 ml
- Rosmarino 1 rametto
- Sale quanto basta
- Pepe quanto basta
La palamita in padella con crema di sedano rapa è un ricetta veloce e nutriente. La palamita è un pesce azzurro saporito, dalle carni delicate. Simile al tonno, ha però più sapore e un prezzo più abbordabile. Si presta a vari tipi di preparazioni ma la delicatezza delle carni prevede cotture veloci per non rendere il pesce troppo asciutto e stopposo. Per non incorrere in questo tipo di risultato, si può scottare la palamita prima in padella poi avvolgerla nella carta forno e terminare la cottura in forno a 180°C per 5-7 minuti. Il sedano rapa, con il suo aroma inconfondibile, avvolge la palamita e la esalta. Al posto del rosmarino si possono aggiungere altre erbe aromatiche come salvia, timo o maggiorana.
Preparazione Palamita con crema di sedano rapa
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Pelate e riducete a pezzetti le patate e il sedano rapa. Scaldate 20 ml di olio in una padella, fate soffriggere uno spicchio aglio e un peperoncino poi versate le verdure. Salate e fate rosolare qualche minuto poi aggiungete poca acqua calda. Lasciate cuocere circa 20 minuti continuando a versare acqua quando necessario. Appena le patate e il sedano rapa sono morbidi riduceteli in purea con un mixer a immersione. Regolate di sale e pepe.
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In una padella fate scaldare l’olio rimasto con l’aglio, il peperoncino e il rosmarino poi unite un trancio di palamita. Fate cuocere per 5 minuti per lato regolando di sale e pepe.
Servite caldo con la salsa di sedano rapa.
