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Rotoli di aringa con pomodoro e cipolle al bimby

I rotoli di aringa pomodoro e cipolle sono un secondo piatto dal sapore deciso, sono contenuti sia i costi che le calorie

di community di Agrodolce

Ingredienti per 4 persone

  • 45
  • 240 cal x 100g
  • bassa

Preparazione Rotoli di aringa con pomodoro e cipolle al bimby

  1. Inserite nel boccale le cipolle tagliate in quarti e tritate 5 Secondi Vel. 5. Aggiungete l’olio e rosolate 5 Minuti 100°C Antiorario Vel. Soft.

  2. Unite i pomodori e regolate di sale e pepe; cuocete 15 Minuti. 100°C Vel. 1.

  3. Prendete i  filetti di aringa e farciteli con il condimento di cipolla e pomodoro. Avvolgeteli, poi, su se stessi, chiudeteli con uno stuzzicadenti mettete i rotoli nel cestello del Bimby. Versate il vino al condimento di pomodoro rimasto nel boccale, sistemate il cestello e cuocete 15 Minuti 100°C Vel. 1.

  4. Togliete dal Bimby i rotoli di aringa, metteteli in un vassoio, versate all’interno il condimento preparato nel boccale e servite.

Se in cottura i liquidi all’interno del boccale si asciugano troppo, aggiungete un poco di acqua calda. Potete sostituire l’aringa con filetti di pesce sciabola