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Vellutata di zucca

La vellutata di zucca è un primo piatto dal sapore autunnale che, in porzione ridotta, può essere servita anche come antipasto. Scopritela su Agrodolce.

di Silvia Censi

La vellutata di zucca è un piatto tipicamente autunnale. Si tratta di una crema a base di polpa di zucca, tagliata a pezzi e cotta insieme a cipolla, patate e brodo vegetale. Può essere servita come primo piatto o, in dose ridotta, come antipasto. La vellutata di zucca è una di quelle pietanze che si adattano ad ogni occasione: ottima per una cena casalinga, magari resa più rustica dall’aggiunta di bacon o pancetta saltata in padella, può essere un primo piatto consono ad un pranzo formale se impreziosita da una quenelle di erborinato e un trito di erbe aromatiche. Proprio come la zuppa di lenticchie indiana, versatile, intensa ed raffinata allo stesso tempo. La nostra vellutata di zucca prevede un tocco di colore regalato dai pistacchi tritati e un pizzico di sapore in più grazie alla noce moscata. Potete comunque decorare la vellutata utilizzando altri ingredienti come ad esempio lo yogurt al naturale o un filo di panna fresca. Nella stagione estiva invece, potete provare la vellutata di zucchine.

Ingredienti per 4 persone

  • 40
  • 80 cal x 100g
  • bassa

Preparazione

  1. Versate il brodo in una pentola e portate a bollore; aggiungete la zucca tagliata a grandi pezzi, la patata e la cipolla tritata. A questo punto coprite con un coperchio e lasciate cuocere per 30 minuti.

  2. Cottura degli ingredienti per la vellutata
  3. Scolate la zucca e tenete da parte il brodo. Frullate la zucca fino a ottenere una crema e se occorre ammorbidite il composto aggiungendo gradualmente alcuni cucchiai di brodo di cottura.

  4. Gli ingredienti cotti passati al frullatore
  5. Scaldate la vellutata in una casseruola. Regolate di sale e di pepe e profumate con un pizzico di noce moscata. Versate nelle fondine.

Guarnite con i pistacchi tritati, del pepe fresco appena macinato e un filo di olio extravergine di oliva.

Variante

Potete guarnire la vellutata con semi di sesamo, erba cipollina oppure un cucchiaino di yogurt al naturale.