Ricette lightSecondi piatti light
Zucca butternut arrostita al forno: benvenuto autunno
La zucca butternut arrostita al forno è un secondo piatto facile da preparare perfetto per una cena autunnale: ecco la ricetta.
- Difficoltà
- molto bassa
- Preparazione
- 50 minuti
- Calorie
- 250 per 100 g
Dentice al limone: leggero per pranzo
Il dentice al limone è un secondo piatto di pesce leggero e adatto ad ogni stagione e ogni occasione, dai pranzi in famiglia alle cene con gli amici.
- Difficoltà
- bassa
- Preparazione
- 40 minuti
- Calorie
- 240 per 100 g
Spezzatino di tonno con pomodorini gialli e rossi: sapore mediterraneo
Lo spezzatino di tonno con pomodorini gialli e rossi è un secondo piatto semplice e saporito, tipico della cucina mediterranea: scopri la nostra ricetta.
- Difficoltà
- molto bassa
- Preparazione
- 40 minuti
- Calorie
- 100 per 100 g
Coda di rospo gratinata, leggera e veloce
La coda di rospo gratinata è un secondo piatto di pesce veloce da preparare e gustoso da mangiare: ecco la ricetta.
- Difficoltà
- bassa
- Preparazione
- 45 minuti
- Calorie
- 179 per 100 g
Curry verde di gamberi: dalla cucina thai
Il curry verde di gamberi è un secondo piatto della cucina thai: scopri la nostra versione con latte di cocco, zucchine e fagiolini.
- Difficoltà
- molto bassa
- Preparazione
- 40 minuti
- Calorie
- 80 per 100 g
Pesce spada alla ghiotta: veloce e saporito
Il pesce spada alla ghiotta è un secondo piatto leggero e molto saporito da preparare anche all’ultimo minuto: ecco la nostra ricetta.
- Difficoltà
- molto bassa
- Preparazione
- 30 minuti
- Calorie
- 113 per 100 g
Straccetti di maiale ai peperoni: secondo piatto veloce
Gli straccetti di maiale ai peperoni sono un secondo piatto veloce e molto saporito da preparare in poche mosse: ecco la nostra ricetta.
- Difficoltà
- molto bassa
- Preparazione
- 35 minuti
- Calorie
- 114 per 100 g
Scaloppe di baccalà: secondo piatto veloce e profumato
Le scaloppe di baccalà sono un secondo piatto semplice e molto sfizioso da preparare poco prima di andare a tavola: ecco la ricetta.
- Difficoltà
- bassa
- Preparazione
- 30 minuti
- Calorie
- 140 per 100 g
Spiedini di tacchino aromatizzati: uno tira l’altro
Gli spiedini di tacchino aromatizzati sono un secondo piatto semplice, ma molto saporito e pratico da servire in più occasioni: ecco come prepararli.
- Difficoltà
- molto bassa
- Preparazione
- 60 minuti
- Calorie
- 200 per 100 g
Battuta di carne: classico della cucina italiana
La battuta di carne è un secondo piatto tipico della cucina italiana: scopri come prepararla con i nostri consigli.
- Difficoltà
- molto bassa
- Preparazione
- 20 minuti
- Calorie
- 210 per 100 g
Millefoglie di verdure: secondo piatto freddo e sfizioso
La millefoglie di verdure è un secondo piatto vegetariano fresco e bello da servire: ecco la nostra ricetta con verdure estive spadellate.
- Difficoltà
- molto bassa
- Preparazione
- 2 ore
- Calorie
- 180 per 100 g
Gamberoni gratinati al pistacchio: perfetti per qualsiasi occasione
I gamberoni gratinati al pistacchio sono un secondo piatto profumato, facile da preparare e molto saporito: ecco la ricetta.
- Difficoltà
- bassa
- Preparazione
- 35 minuti
- Calorie
- 760 per 100 g
Tagliata di scottona: semplice e succulenta
La tagliata di scottona è un secondo piatto succulento per gli amanti della carne: ecco come prepararla.
- Difficoltà
- bassa
- Preparazione
- 70 minuti
- Calorie
- 250 per 100 g
Parmigiana di zucchine e patate: versione leggera per l’estate
La parmigiana di zucchine e patate è un secondo piatto leggero preparato con strati di zucchine e patate cotte in forno: ecco la ricetta.
- Difficoltà
- molto bassa
- Preparazione
- 60 minuti
- Calorie
- 371 per 100 g
Cefalo al cartoccio con patate e pomodorini: secondo piatto leggero
Il cefalo al cartoccio è un secondo piatto di pesce sano e completo: con patate e pomodorini, ecco come rendere delizioso questo pesce.
- Difficoltà
- molto bassa
- Preparazione
- 60 minuti
- Calorie
- 190 per 100 g
