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Avocado

L’Avocado è un frutto appartenente alla famiglia delle Lauracee, molto ricco di antiossidanti, beta caroteni e potassio in misura maggiore rispetto alle banane. Prestate attenzione al consumo di avocado oltre ad essere molto gustoso è anche molto calorico. L’avocado è particolarmente indicato per contrastare l’invecchiamento delle cellule e per il controllo del colesterolo cattivo, è una fonte di fibre e di omega 3. È da sconsigliare per chi soffre di insufficienza renale data la forte presenza di potassio.

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Avocado

6 modi veloci per far maturare un avocado

L’avocado è uno dei frutti più amati: se avete bisogno di farne maturare uno in fretta, seguite uno di questi 6 consigli veloci.

Holiday appetizer canapes with salmon avocado cream cheese on a light background with Christmas decorations. Festive table recipe ideas for New Year’s and Christmas holidays.
Ricette Avocado

Tartine al salmone con burro di avocado

  • 35 min
  • 280 cal x 100g
  • Difficoltà molto bassa
club-sandwich-pollo-b-428
Ricette Avocado

Club sandwich di pollo: per il brunch

  • 30 min
  • 250 cal x 100g
  • Difficoltà bassa
avocado toast
Avocado

Avocado toast: 10 modi originali di prepararlo

Pratico e gustoso, l’avocado toast si compone di pochi ingredienti ma può essere realizzato in moltissimi modi diversi. Ecco 10 idee originali da scoprire.

avocado toast
Avocado

How to: come preparare l’avocado toast ideale

L’avocado toast è arrivato dai Paesi anglosassoni e si è insediato nei nostri brunch ma anche in altri pasti: vi spieghiamo come realizzarne uno ideale.

avocado toast
Avocado

Dove mangiare l’avocado toast a Milano?

L’avocado toast è il panino più green su cui fare affidamento: se volete provarne uno davvero buono a Milano, ecco gli indirizzi giusti.

bar due fontane
Avocado

Dove si mangia l’avocado toast a Roma?

Amato in ogni angolo del globo, l’avocado toast è ormai un piatto onnipresente in brunch e locali alla moda: ecco dove mangiarlo a Roma.

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Ricette Arrosto

Costolette di maiale alle quattro salse estive

  • 40 min
  • 270 cal x 100g
  • Difficoltà media
dessert all’avocado
Avocado

Dolci a base di avocado: 10 ricette da non perdere

Ingrediente davvero versatile, l’avocado può essere utilizzato tanto in ricette salate quanto in golosi dessert. Ecco le migliori ricette da provare.

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Avocado

Lo youtuber che divora quantità assurde di cibo (e poi piange): Nikocado Avocado

La star del mukbang americano è Nikocado Avocado, youtuber che s’ingozza in video molto controversi che ipnotizzano gli spettatori.

Fusilli salmone e avocado still (2)
Ricette Avocado

Fusilli con avocado e salmone: abbinamento vincente

  • 30 min
  • 410 cal x 100g
  • Difficoltà molto bassa
avocado
Avocado

L’avocado fa passare la fame: ecco perché

L’avocado è un frutto che, se mangiato correttamente, può aiutare nella dieta perché ha un elevato potere saziante: vi spieghiamo perché.

avocado
Avocado

L’avocado potrebbe diventare un cibo non vegano

Gli avocado sono frutti amati da tutti, in particolare dai vegani: il problema è lo sfruttamento che subiscono le api durante la loro produzione.

mousse-di-avocado-al-cioccolato-a1751-7
Ricette Avocado

Mousse di avocado al cioccolato

  • 25 min
  • 430 cal x 100g
  • Difficoltà bassa