Ricette con Farina d'avena




Secondi piatti
Cucina Italiana
Frittelle di zucchine e patate
- 20 min
- 210 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa



Preparazioni di base
Colazione
Waffle proteici: ideali per gli sportivi
- 25 min
- 290 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa



Primi piatti
Cucina Italiana
Torta salata proteica: in versione mini
- 40 min
- 330 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa

Preparazioni di base
Colazione
Crêpes salate per una colazione fit
- 10 min
- 98 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa



Dolci
Colazione
Cupcake fitness: per gli sportivi e non solo
- 45 min
- 245 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa

Dolci al forno
Colazione
Barrette ai lamponi fit: per la merenda
- 45 min
- 310 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa