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Sale
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Sale
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Secondi piatti
Cucina Italiana
Polpettone di melanzane: ricetta vegetariana
100 min.
240 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Barbecue
Spiedini di agnello al forno
di
Roberta Favazzo
40 min
170 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Frittata proteica: fatta con l’albume
di
Marika Oliva
20 min
109 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Insalata di patate e pesce spada: secondo di pesce
di
Roberta Favazzo
20 min
250 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Colazione
Colazione
Cookie all’avena: buoni e sani
di
Cookie all'avena
50 min
380 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Avocado al forno ripieno di tonno e pomodorini
di
Claudia Gargioni
25 min
410 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Dolci
Colazione
Crostata ricotta e marmellata
di
Roberta Favazzo
60 min
380 Kcal x 100g
Difficoltà media
Dolci al forno
Colazione
Wool roll bread: il pangomitolo
di
Roberta Favazzo
45 min
270 Kcal x 100g
Difficoltà media
Dolci
Colazione
Torta ai frutti rossi (surgelati)
di
Roberta Favazzo
60 min
245 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Colazione
Colazione
Frollini all’avena, facili e veloci
di
Roberta Favazzo
35 min
477 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Ricotta al forno: ricetta siciliana semplice e versatile
di
Claudia Gargioni
50 min
196 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Secondi piatti di pesce
Cucina Italiana
Pesce spada al gratin: sapore mediterraneo
di
Annarita Rossi
40 min
270 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Contorni
Cucina Italiana
Zucchine, cipolla e patate al forno
di
Roberta Favazzo
50 min
110 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Omelette alle ortiche
di
Roberta Favazzo
30 min
125 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Italiana
Risotto peperoni e panna: pranzo goloso
di
Claudia Gargioni
40 min
360 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
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