Economiche pagina 205
Sgombro al forno con pomodori
- 15 min
- 270 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
12 ricette con il SEMOLINO da preparare in inverno
Il semolino, digeribile e saziante, si ottiene dalla macinazione di diversi cereali. In cucina è estremamente versatile: provate le nostre ricette. Tra antipasti, primi piatti e dolci avete l’imbarazzo della scelta.
Spezzatino di manzo con pomodoro
- 30 min
- 150 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Coscia di tacchino con patate
- 20 min
- 195 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Frittata di verdure: 12 ricette da preparare oggi
Le frittate di verdure sono la soluzione perfetta per svuotare il frigorifero e portare in tavola un piatto salutare, colorato e delizioso. A seconda della stagione o di quello che avete a disposizione, gli abbinamenti possono essere infiniti. Ecco qualche idea.
20 ricette vegane, semplici ed economiche da preparare subito
Se siete vegani da tempo o siete curiosi di provare delle ricette facili ed economiche ma che siano anche etiche, vi diamo qualche suggerimento. Antipasti, primi piatti, contorni e dolci a base di vegetali e legumi saranno in grado di stupirvi?
Infarinata: ricetta della tradizione toscana
- 10 min
- 455 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Cottura a castello: ecco come risparmiare in cucina
La cottura a castello è un metodo di cucina sano ed economico: vi spieghiamo tutti i segreti di questa particolare cottura a vapore.
Cavolfiore sottaceto: conserva invernale
- 20 min
- 25 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
14 ricette con la VERZA da preparare in inverno
La verza, povera di calorie ma ricca di vitamine A, C e K, fibre, sali minerali e numerose proprietà benefiche per tutto l’organismo, è un ingrediente versatile. Trovare dei modi sempre nuovi per prepararla può essere divertente.
