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Impasto alternativo per la pizza napoletana

L’impasto alternativo per la pizza napoletana è perfetto da preparare in casa, ecco come fare utilizzando una quantità di farina integrale.

di community di Agrodolce 17 Agosto 2025

La pizza napoletana è uno dei simboli indiscussi della cucina italiana, apprezzata in tutto il mondo per il suo impasto soffice, il cornicione alto e la cottura veloce in forno. In questa ricetta vi proponiamo un impasto alternativo che unisce la classica farina 00 a una parte di farina integrale, per un risultato più rustico, aromatico e ricco di fibre. L’aggiunta della farina integrale dona alla pizza un gusto leggermente più intenso e una consistenza più corposa, senza compromettere l’elasticità tipica dell’impasto napoletano.

La lavorazione prevede l’utilizzo sia di lievito di birra secco sia di lievito madre essiccato, una combinazione che assicura una lievitazione ottimale e un profumo caratteristico. La preparazione richiede due fasi: una prima lievitazione lunga di 6 ore per il preimpasto, seguita da un’ulteriore lavorazione e un riposo in frigorifero di 12 ore. Questo procedimento permette di sviluppare aromi complessi e di ottenere una pizza leggera e digeribile.

Un aspetto fondamentale nella preparazione è il raggiungimento del cosiddetto punto di pasta, cioè quel momento in cui l’impasto risulta liscio, compatto e non appiccicoso. Questo segnale indica che la maglia glutinica si è formata correttamente e che la pizza, una volta cotta, avrà la giusta consistenza e struttura. Lavorare con calma e con movimenti decisi è il segreto per arrivarci.

Una volta pronti i panetti, potete stenderli e condirli secondo i vostri gusti: dalla classica margherita con pomodoro e mozzarella di bufala, a versioni più creative con ingredienti di stagione. Con questo impasto alternativo porterete in tavola una pizza che unisce tradizione e un tocco di originalità, perfetta per chi ama sperimentare senza rinunciare al sapore autentico.

Ingredienti per 8 persone

  • Preparazione 60 min
  • Tempo di riposo 108 min
  • Calorie 320 Kcal x 100g
  • Difficoltà media

Come preparare: Impasto altenativo per la pizza napoletana

  1. In una ciotola capiente versare 1 litro di acqua e aggiungere 1 kg di farina 00 e 300 g di farina integrale.

  2. Unire 30 g di lievito madre essiccato e il lievito di birra secco. Mescolare fino a ottenere una pastella densa.

  3. Lavorare energicamente fino a quando l’impasto si stacca dalle pareti della ciotola e risulta liscio.

  4. Trasferire in un’altra ciotola, coprire con pellicola e lasciare lievitare per 6 ore.

  5. Trascorso il tempo, rimettere il preimpasto in una ciotola ampia e aggiungere 1 litro di acqua e il sale, mescolando fino a scioglierlo.

  6. Incorporare le farine rimanenti e il restante lievito madre essiccato, impastando fino al punto di pasta.

  7. Lasciare riposare per 30 minuti, poi dividere in panetti da circa 240 g.

  8. Riporre in frigorifero per 12 ore, avendo cura di estrarli almeno 2 ore prima della stesura.

Variante Impasto altenativo per la pizza napoletana

Per un impasto integrale al 100%, sostituite completamente la farina 00 con farina integrale o farina tipo 1. Otterrete una pizza dal gusto marcato e dalla texture più rustica, ideale con condimenti saporiti come salumi stagionati, formaggi erborinati o verdure grigliate. Se preferite una versione più fragrante, potete aggiungere un cucchiaio di miele o di malto d’orzo all’impasto, che aiuterà anche la lievitazione. Un’altra opzione interessante è la maturazione in frigo per 48 ore, che renderà la pizza ancora più digeribile e ricca di aromi. Infine, per chi non dispone di lievito madre essiccato, è possibile sostituirlo con pari quantità di lievito madre fresco, regolando leggermente i tempi di lievitazione.