Roberta Favazzo
Creativa praticamente da sempre, sono appassionata di dolci e food photography. Ritengo la cucina uno degli ambiti nei quali poter incanalare al meglio la mia inclinazione verso la sperimentazione e la sete di scoperta. Ipercritica e perfezionista, sono ancora in cerca del mio equilibrio, ma la cucina rimane il mio punto fermo. Ho una dipendenza per cioccolata e serie tv. Amo viaggiare e tutto ciò che esca dall’ordinario. Nel 2009 ho trasformato le mie passioni in lavoro.
POLPA DI GRANCHIO: consigli per utilizzarla in cucina
La polpa di granchio è un ingrediente molto più versatile di quanto sembrerebbe: vi sveliamo le sue virtù, anche nutrizionali, e come usarla in cucina tra panini, primi piatti e antipasti e rendere i vostri piatti di pesce davvero gustosi.
Torta semplice al limone, per merenda
- 20 min
- 340 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Cheesecake zucca con caramello salato
- 20 min
- 350 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Vellutata di carote e patate
- 10 min
- 90 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Zucchine ripiene con prosciutto
- 15 min
- 280 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Pranzo in ufficio da scaldare con il microonde: 10 ricette perfette
Portare il pranzo in ufficio può essere un ottimo modo per tenersi in forma e risparmiare: abbiamo selezionato 10 ricette perfette da inserire nella schiscetta e scaldare nel forno a microonde durante la pausa pranzo. Dalle lasagne al risotto, dalla parmigiana alle polpette, ce n’è per tutti i gusti.
Porridge proteico: 6 gustose ricette da provare subito
Appagante, versatile, facile da digerire, il porridge proteico si integra perfettamente nell’alimentazione dei bodybuilder e non solo. Abbiamo selezionato 6 ricette da preparare quando avete bisogno di un fine pasto, di una merenda, o di una colazione proteica.
Sformato di patate e formaggi
- 15 min
- 320 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
