Olio extravergine di oliva pagina 143
Secondi piatti
Cucina Italiana
Polpettone di melanzane: ricetta vegetariana
- 100 min.
- 240 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Frittata proteica: fatta con l’albume
- 20 min
- 109 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Insalata di patate e pesce spada: secondo di pesce
- 20 min
- 250 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Italiana
Crêpes di lenticchie rosse: senza latte, uova e farina
- 30 min
- 260 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Avocado al forno ripieno di tonno e pomodorini
- 25 min
- 410 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
Primi piatti
Cucina Giapponese
Rice burger con pollo e verdure all’orientale
- 40 min
- 260 Kcal x 100g
- Difficoltà media
Secondi piatti
Cucina Italiana
Ricotta al forno: ricetta siciliana semplice e versatile
- 50 min
- 196 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
Secondi piatti di pesce
Cucina Italiana
Pesce spada al gratin: sapore mediterraneo
- 40 min
- 270 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Contorni
Cucina Italiana
Zucchine, cipolla e patate al forno
- 50 min
- 110 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Italiana
Risotto peperoni e panna: pranzo goloso
- 40 min
- 360 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Antipasti di pesce
Cucina Italiana
Cozze all’arancia: antipasto di mare
- 30 min
- 130 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
Primi piatti
Cucina Italiana
Pizza proteica: sana e appetitosa
- 40 min
- 246 Kcal x 100g
- Difficoltà media
