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Spiedini di pollo al curry e peperoni, un secondo piatto sfizioso

Gli spiedini di pollo al curry e peperoni sono un secondo piatto saporito e sfizioso, perfetti per ravvivare il solito pollo: venite a scoprire la ricetta.

di Mauro Improta 15 Giugno 2025

Gli spiedini di pollo al curry e peperoni sono un secondo piatto gustoso, colorato e perfetto per portare in tavola un’alternativa sfiziosa al solito pollo. Aromatizzati con il profumo avvolgente del curry e arricchiti dalla dolcezza dei peperoni, questi spiedini diventano una ricetta ideale sia per un pranzo veloce che per una cena in compagnia.

Il tocco speciale? Il pollo viene marinato con olio extravergine d’oliva, curry, sale e pepe, che gli conferiscono morbidezza e un sapore deciso. L’abbinamento con i rametti di rosmarino come spiedi rende la preparazione ancora più profumata e scenografica. Completano il piatto una crema di zucchine, che dona freschezza e colore, e la cottura finale in forno per garantire una perfetta doratura.

Facili da preparare, questi spiedini rappresentano anche un’ottima idea per un buffet, un barbecue o un pasto leggero ma saporito. Con pochi ingredienti e un pizzico di creatività, potete trasformare il petto di pollo in una proposta originale che conquisterà anche i palati più esigenti.

Ingredienti per 2 persone

  • Preparazione 25 min
  • Calorie 340 Kcal x 100g
  • Difficoltà bassa

Come preparare: Spiedini di pollo al curry e peperoni

  1. Tagliate il petto di pollo a cubetti regolari. Metteteli a marinare in una ciotola con olio extravergine d’oliva, curry in polvere, sale e pepe. Lasciate riposare per almeno 30 minuti.

  2. Nel frattempo, tagliate a dadini le zucchine e affettate la cipolla. Rosolate entrambe in padella con un filo d’olio, sale e pepe. Quando le verdure saranno ben cotte, frullatele fino a ottenere una crema liscia, aggiungendo eventualmente un altro filo d’olio.

  3. Preparate gli spiedini: infilzate i cubetti di pollo marinato su rametti di rosmarino, alternandoli con pezzi di peperone tagliati a quadretti.

  4. Rosolate gli spiedini in padella con poco olio per farli dorare, poi completate la cottura in forno statico a 180 °C per circa 10 minuti.

  5. Distribuite la crema di zucchine sul fondo dei piatti, adagiate sopra gli spiedini e servite subito.

Variante Spiedini di pollo al curry e peperoni

Per un’alternativa altrettanto saporita ma dal gusto più speziato, potete sostituire il pollo con tacchino e utilizzare una marinatura al tandoori: unite yogurt bianco, succo di limone, paprika, zenzero, aglio e cumino in polvere, quindi fate riposare i cubetti di carne per almeno un’ora. Infilzate i pezzi su stecchini classici con verdure grigliate (come cipolle rosse e zucchine) e cuocete in forno o sulla griglia. Accompagnate con una salsa fresca a base di yogurt greco, menta tritata e lime. Un’ottima proposta ispirata alla cucina indiana, ideale per sorprendere con gusto e leggerezza.