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Pepe
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Pepe
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Secondi piatti di verdure
Cucina Americana
Hamburger proteici: vegetali
di
Roberta Favazzo
35 min
215 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Americana
Chili con carne e riso: la pietanza made in USA
di
Ileana Pavone
90 min
380 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Insalata di coniglio e birra, un mix vincente
15 min.
130 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Antipasti
Cucina Italiana
Plumcake pesto e noci: per la primavera
di
Annarita Rossi
60 min
280 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Food&Workout
Cous cous con uova e tonno: fresco e proteico
di
Genny Gallo
20 min
300 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Antipasti
Antipasti
Polpette di ceci e pomodori secchi
di
Claudia Gargioni
25 min
250 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Secondi piatti
Secondi piatti
Sformato di fagiolini con besciamella
di
Claudia Gargioni
60 min
280 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Primi piatti
Cucina Italiana
Farrotto primavera: il piatto di stagione
50 min.
220 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Antipasti
Ricette al forno
Quiche con fave, salame e pecorino: profumo di primavera
di
Raffaella Caucci
80 min
420 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Italiana
Cous cous con il tonno: perfetto per le gite
di
Ileana Pavone
45 min
280 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Omelette agli asparagi: di stagione
di
Roberta Favazzo
25 min
270 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Antipasti
Cucina Italiana
Fiori di zucca ripieni di carne: belli e buoni
di
Annarita Rossi
35 min
170 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Erbe Aromatiche
Insalata di quinoa e verdure
di
Roberta Favazzo
45 min
410 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Italiana
Gnocchi con crema di piselli, pecorino e limone: il piatto vegetariano
di
Ileana Pavone
60 min
360 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Italiana
Pasta alla zozzona: il primo goloso
30 min.
480 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
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