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Pepe
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Secondi piatti
Cucina Messicana
Enchiladas: farcite e arrotolate
di
Maricruz Avalos Flores
35 min
300 Kcal x 100g
Difficoltà media
Contorni
Barbecue
Carote arrosto al miele
di
Roberta Favazzo
40 min
130 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Contorni
Grana Padano
Asparagi al forno gratinati
di
Patrizia Federici
35 min
50 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Gamberi al limone: antipasto di mare
di
Roberta Favazzo
15 min
150 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Antipasti
Cucina Cinese
Baozi, ricetta cinese
di
Chiara Fedeli
95 min
250 Kcal x 100g
Difficoltà media
Secondi piatti
Cucina Italiana
Melanzane ripiene al forno vegetariane
di
Roberta Favazzo
70 min
195 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Italiana
Cous cous asparagi e feta: il piatto da picnic
di
Ileana Pavone
30 min
290 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Francese
Insalata con tonno fresco: per l’estate
di
Roberta Favazzo
20 min
150 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Insalata di pollo fit: il piatto healthy
di
Claudia Gargioni
25 min
260 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti di pesce
Ricette Estive
Gamberi con tequila: hola Mexico
di
Annarita Rossi
20 min
145 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti di carne
Cucina Francese
Escargot à la Bourguignonne: cucina francese
di
Alessia Dalla Massara
180 min
300 Kcal x 100g
Difficoltà media
Pasta
Cucina Italiana
Rigatoni alla borragine: il primo della campagna
di
Annarita Rossi
30 min
217 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Antipasti
Cucina Italiana
Rustici salentini: facili facili
di
Roberta Favazzo
60 min
410 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Insalata di calamari: arriva l’estate
di
Roberta Favazzo
30 min
150 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Polpette proteiche: il secondo fit
di
Claudia Bartoli
35 min
140 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
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