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Fegatini di pollo in padella

Deliziosi fegatini di pollo cucinati alla perfezione in padella: una ricetta semplice e veloce per avere pronti da gustare dei teneri bocconcini di carne da accompagnare con contorni freschi per un piatto gustoso e nutriente.

di Roberta Favazzo 4 Aprile 2024

I fegatini di pollo in padella rappresentano una prelibatezza che merita di essere scoperta e rivalutata, se pensate di non apprezzarla. Dal sapore intenso e dalla consistenza morbida, si trasformano in un piatto succulento e nutriente. Possono essere gustati in diverse occasioni: un pranzo veloce e saporito durante la settimana, un antipasto rustico (metteteli sui crostini) da condividere con gli amici, o persino un piatto principale in una cena senza pretese. Dal punto di vista culinario, i fegatini di pollo sono apprezzati per il loro sapore ricco e intenso e per la loro consistenza morbida. Vengono spesso utilizzati per preparare piatti come il paté di fegatini di pollo, ma possono anche essere saltati in padella con cipolle e spezie per creare un pasto gustoso e nutriente. I fegatini di pollo sono anche una fonte ricca di nutrienti essenziali, tra cui proteine, vitamine del gruppo B, ferro e zinco. Grazie al loro sapore unico e alla loro versatilità in cucina, i fegatini di pollo sono un ingrediente popolare in molte tradizioni culinarie in tutto il mondo. I fegatini di pollo sono versatili e si adattano a diverse preparazioni, da quelle tradizionali a combinazioni più audaci con vino o spezie. Ecco come cucinarli nella maniera più semplice possibile.

 

Ingredienti per 4 persone

  • Preparazione 15 min
  • Cottura 15 min
  • Calorie 180 Kcal x 100g
  • Difficoltà bassa

Come preparare: Fegatini di pollo in padella

  1. In una padella antiaderente, scaldate l’olio d’oliva a fuoco medio-alto. Aggiungete la cipolla affettata e fate soffriggere fino a renderla traslucida. Pulite i fegatini di pollo, quindi aggiungeteli nella padella.

  2. Cuocete i fegatini per circa 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché non diventano dorati. Aggiustate di sale, pepe e aggiungete le spezie desiderate, mescolando bene per distribuire i sapori.

  3. Se preferite una consistenza più cremosa, potete aggiungere un po’ di brodo o vino bianco in padella e lasciarlo cuocere per un paio di minuti. Assaggiate per regolare il condimento e, se necessario, aggiungete ulteriore sale o pepe.

Consigli

Comperate i fegatini di pollo freschissimi dal vostro macellaio di fiducia e potete anche lasciarli marinare per qualche ora nel vino e negli aromi per un sapore più intenso.

Come si puliscono i fegatini?

La pulizia dei fegatini è un passaggio fondamentale nella loro preparazione, qualsiasi pietanza abbiate scelto di realizzare. Innanzitutto, è necessario rimuovere eventuali membrane o vene presenti sulla superficie. Potete farlo delicatamente utilizzando un coltello affilato o le dita. Successivamente, sciacquateli sotto acqua corrente fredda per eliminare eventuali residui di sangue. A questo punto, potete procedere a tagliarli a pezzetti o lasciarli interi, a seconda della ricetta che avete scelto.

Conservazione

Consumate questo secondo piatto subito oppure lasciatelo in frigo (in un contenitore con tappo) per 3 giorni al massimo.

Quanto durano i fegatini di pollo?

I fegatini di pollo, come molti altri alimenti, hanno una durata limitata. Solitamente, conservati correttamente in frigorifero, possono durare da 1 a 2 giorni. È importante notare come anche in questo caso la freschezza sia fondamentale per garantire la qualità e la sicurezza degli alimenti che portiamo in tavola. Pertanto, quando li acquistate, assicuratevi di scegliere quelli più freschi possibili e controllate sempre la data di scadenza. Per prolungarne la conservazione, potete congelarli: avvolgeteli accuratamente nella pellicola trasparente o metteteli in un sacchetto per congelatore e conservateli per un massimo di 2-3 mesi.

Variante Fegatini di pollo in padella

Una variante dal sapore più delicato vuole i fegatini di pollo in umido con patate: ancora più appaganti e meno invadenti in quanto a gusto.