Ricette senza Lattosio pagina 66
Secondi piatti
Cucina Africana
Boku Boku: lo spezzatino di Zanzibar
- 60 min
- 280 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Dolci
Dolci al cioccolato
Barretta proteica vegana: perfetta per l’allenamento
- 20 min
- 250 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Dolci
Colazione
Torta con succo di ananas senza lattosio
- 50 min
- 320 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
Pasta
Cucina Italiana
Tortiglioni alla siciliana: gusti isolani
- 35 min
- 420 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Thailandese
Panang curry con manzo, ricetta thailandese
- 60 min.
- 380 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
Secondi piatti
Frittate
Bacalhau à braz, specialità portoghese
- 80 min
- 400 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Primi piatti
Ricette senza Lattosio
Pasta al pesto di acciughe: pronto in pochi minuti
- 20 min
- 250 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Dolci
Gelati e Granite
Sorbetto al mango, senza lattosio
- 10 min
- 250 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
Primi piatti
Ricette Estive
Tonnarelli sogliola e pomodorini, primo di pesce estivo
- 30 min
- 410 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Africana
Cous cous zucchine e gamberi, primo piatto estivo
- 30 min
- 320 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Africana
Pollo yassa, cucina senegalese
- 80 min
- 280 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti
Insalate Estive
Insalata di ceci e cipolle, secondo vegano dal gusto intenso
- 25 min
- 250 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Indiana
Pakora estivi, sfiziose frittelle indiane
- 40 min.
- 480 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Primi piatti
Ricette senza Lattosio
Scialatielli alla mediterranea, primo ricco di gusto
- 30 min
- 450 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Africana
Zighinì, piatto tipico della cucina eritrea ed etiope
- 180 min
- 220 Kcal x 100g
- Difficoltà media