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Biscotti senza zucchero: leggeri

I biscotti senza zucchero sono preparati con un impasto a base di succo di mela e frutta secca, sono senza burro e senza latte: ecco la ricetta.

di Eleonora Tiso 27 Novembre 2019

I biscotti senza zucchero sono dolci leggeri ma gustosi preparati con un impasto a base di succo di mela e frutta secca, non contengono nemmeno burro e latte e sono quindi adatti a tutti i regimi alimentari. Non vengono aggiunti all’impasto miele o altri dolcificanti, ma contengono solo gli zuccheri naturalmente presenti nella frutta. Il succo di mela, frullato insieme alle albicocche e all’uvetta, si trasforma in una crema fluida e dolce, perfetta per aromatizzare tutto l’impasto. Il risultato è una pasta facile da lavorare, che non ha bisogno di riposo in frigo. I biscotti senza zucchero sono perfetti per una sana colazione o merenda, ma anche come spuntino in ogni momento della giornata; si conservano per diversi giorni chiusi in un sacchetto ermetico o in un contenitore di vetro.

Ingredienti per 6 persone

  • Preparazione 45 min
  • Calorie 183 Kcal x 100g
  • Difficoltà bassa

Come preparare: Biscotti senza zucchero

  1. Frullate nel mixer il succo di mela con le albicocche a pezzetti e l’uvetta.

  2. Mettete in una terrina il composto ottenuto, aggiungete l’olio e le noci tritate finissime e iniziate ad amalgamare.

  3. Aggiungete la farina, il lievito e l’estratto di vaniglia.

  4. Impastate e amalgamate tutti gli ingredienti fino ad ottenere un panetto compatto e omogeneo.

  5. Stendete l’impasto su un piano infarinato con uno spessore di circa 6-7 mm, ricavate quindi i biscotti con la formina che preferite.

  6. Disponete i biscotti su una leccarda rivestita di carta da forno e cuocete a 170° C per circa 15 minuti.

Variante Biscotti senza zucchero

Potete usare mandorle o nocciole al posto delle noci e, se preferite, profumare i biscotti con la scorza di limone o arancia al posto della vaniglia.

Quando risultano dorati sfornate e gustate.