Economiche pagina 184

Dolci Colazione

Biscotti cocco e mandorle

di Roberta Favazzo

20 min
365 Kcal x 100g
Difficoltà bassa

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Secondi piatti Insalate Estive

Insalata fagiolini, pomodori e tonno

di Ileana Pavone

70 min
85 Kcal x 100g
Difficoltà bassa

Contorni Contorni

Zucchine marinate alla griglia

di Irene Cirillo

35 min
210 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa

Primi piatti Pane fatto in casa

Pane al farro

di Alessandra Rosati

40 min
215 Kcal x 100g
Difficoltà media

Antipasti Cucina Italiana

Rustici al formaggio

di Roberta Favazzo

10 min
280 Kcal x 100g
Difficoltà bassa

Contorni Cucina Italiana

Zucchine e patate al forno

di Roberta Favazzo

20 min
150 Kcal x 100g
Difficoltà bassa

Cibo

30 antipasti da portare a casa di amici gustosi e sfiziosi

di Asia Torreggianti

Se siete stati invitati a cena dai vostri amici all’ultimo minuto per vedere la partita oppure un film, e vige la regola del ‘ognuno porta qualcosa’, prenotate l’antipasto per primi. Ci sono moltissime ricette furbe da preparare in poco tempo che vi assicureranno una bella figura, finger food squisiti, anche vegetariani e vegani, adatti a soddisfare i palati di tutti i commensali della tavolata. Inoltre, alcuni possono essere gustati freddi, ideali quindi per la stagione estiva.