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Economiche
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Economiche
pagina 423
Secondi piatti
Secondi piatti
Stufato di seitan: per la cena
di
Alessia Dalla Massara
25 min
300 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Contorni
Frittura
Cipolla fritta, contorno ricco
di
Alessia Dalla Massara
25 min
400 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Primi piatti
Riso e Risotti
Risotto con i finocchi, cremoso e invitante
di
Roberta Favazzo
60 min
330 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Colazione
Torta magica alla Nutella, con due ingredienti
di
Martina Parenzan
70 min
250 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Ricette Estive
Cozze al vino, per una cena estiva
di
Alessia Dalla Massara
20 min
250 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Dolci
Ciambelle
Ciambella alla panna, semplice e buonissima
di
Claudia Gargioni
65 min
450 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Ricette Estive
Polpo alla puttanesca, facilissimo
250 min.
280 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Secondi piatti
Finger Food
Calzoni alle melanzane, peccato di gola
di
Alessia Dalla Massara
30 min
400 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Secondi piatti
Ricette senza Lattosio
Spezzatino di tempeh, viva la cucina vegan
di
Chiara Patrignani
45 min
180 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Gelati e Granite
Biscotto gelato da fare in casa
di
Alessia Dalla Massara
30 min
300 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Linguine
Bavette con pesto di pomodori e tonno sottolio
di
Genny Gallo
25 min
390 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Secondi piatti
Cucina Americana
Pulled Pork cucina americana tradizionale
di
Alessia Dalla Massara
400 min
400 Kcal x 100g
Difficoltà media
Salse
Cucina Spagnola
Salsa Romesco, gusto catalano
di
Alessia Dalla Massara
30 min
150 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Messicana
Insalata messicana di quinoa, per pranzo
di
Alessia Dalla Massara
30 min
200 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Contorni
Contorni
Patate raganate, contorno ricco ma realizzato con poco
di
Roberta Favazzo
90 min
180 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
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