Ricette Light pagina 76
Riso e Risotti
Insalate Invernali
Insalata di riso basmati con spezie e verdure
- 90 min
- 100 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti
Ricette Estive
Sarago al cartoccio: per una cena a base di pesce
- 45 min
- 250 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti
Ricette al forno
Pagello al forno, è pronta la cena
- 35 min
- 240 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cotoletta
Cotoletta vegana: perfetta per tutti
- 45 min
- 200 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
Contorni
Cucina Italiana
Patate e peperoni cruschi, cucina lucana
- 60 min
- 140 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Antipasti
Ricette senza Lattosio
Carpaccio di ricciola, antipasto raffinato
- 30 min
- 210 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti
Ricette Estive
Polpo alla puttanesca, facilissimo
- 250 min.
- 280 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
Secondi piatti
Ricette senza Lattosio
Spezzatino di tempeh, viva la cucina vegan
- 45 min
- 180 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Primi piatti
Cucina Messicana
Insalata messicana di quinoa, per pranzo
- 30 min
- 200 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
Contorni
Contorni
Patate raganate, contorno ricco ma realizzato con poco
- 90 min
- 180 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Contorni
Insalate Estive
Insalata di pompelmo rosa: tutto il gusto della leggerezza
- 15 min
- 260 Kcal x 100g
- Difficoltà molto bassa
Secondi piatti
Cucina Giapponese
Tamagoyaki: ricetta giapponese
- 40 min
- 150 Kcal x 100g
- Difficoltà media
Secondi piatti
Insalate Estive
Insalata di calamari e verdure: per l’estate
- 25 min
- 240 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa
Secondi piatti
Cucina Italiana
Alici grigliate, specialità siciliana
- 20 min
- 150 Kcal x 100g
- Difficoltà bassa