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Rosette di cavolfiore al curry e sfoglie di polenta bianca, un colorato secondo di verdure

Per un secondo di verdure sfizioso e caldo, provate questa ricetta: rosette di cavolfiore al curry, accompagnate da sfoglie di polenta bianca gratinate.

di Palma D'onofrio • Pubblicato 29 Novembre 2016 Aggiornato 29 Maggio 2018

Ingredienti per 4 persone

  • Preparazione 45 min
  • Calorie 460 Kcal x 100g
  • Difficoltà bassa

Come preparare: Rosette di cavolfiore al curry e sfoglie di polenta bianca

  1. Cominciate mettendo l’uvetta a rinvenire per un paio d’ore in una ciotola con acqua calda.

  2. Preparate 200 g di polenta. Per le gallette di mais stendete sottilmente la polenta su un foglio di carta da forno, aiutandoci con il dorso di un cucchiaio o con una spatola, e lasciatela raffreddare.

  3. Una volta fredda, tagliate la polenta in pezzi, aiutandoci con un coppapasta o una rotella. Trasferite le sfoglie ottenute sotto il grill del forno e fatele gratinare per circa 4 minuti a 180 °C.

  4. Pulite il cavolfiore e dividetelo in piccole cimette. In una padella, scaldate un cucchiaio di olio e rosolate per un minuto un pizzico di peperoncino e uno spicchio di aglio. Eliminate quest’ultimo, aggiungete un bicchiere di acqua calda sul fondo e sciogliete la polvere di curry, nella quantità desiderata.

  5. Aggiungete in padella le cimette di cavolfiore, salate e cuocete fino a quando non si sarà leggermente ammorbidito (ci vorranno circa 10 minuti). Dovrà rimanere croccante.

  6. Per ultimo, unite l’uvetta e i pinoli tostati precedentemente, mescolate e portate in tavola.

Servite le rosette di cavolfiore al curry, accompagnate dalle gallette di mais gratinate.