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Sale
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Primi piatti
Erbe Aromatiche
Tagliatelle al forno con pomodorini e mozzarella
di
Irene Cirillo
50 min
350 Kcal x 100g
Difficoltà molto bassa
Primi piatti
Cucina Pugliese
Focaccia pugliese di semola con lievito madre
di
Alessandra Rosati
60 min
260 Kcal x 100g
Difficoltà media
Secondi piatti
Arrosto
Arrosto di pollo: per cena
di
Irene Cirillo
65 min
380 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Merenda
Muffin salati con fave e pecorino
di
Annarita Rossi
40 min
210 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Secondi piatti
Colazione
Frittata di albumi ripiena: leggera e gustosa
di
Raffaella Caucci
40 min
260 Kcal x 100g
Difficoltà media
Primi piatti
Piatti unici
Poke di pollo: leggero
di
Roberta Favazzo
60 min
320 Kcal x 100g
Difficoltà media
Secondi piatti
Ricette al forno
Orata impanata ai cornflakes: croccantissima
di
Eleonora Tiso
30 min
175 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Antipasti
Merenda
Biscotti salati al pecorino: sapore mediterraneo
di
Genny Gallo
25 min
430 Kcal x 100g
Difficoltà media
Primi piatti
Pane fatto in casa
Focaccia con farina di mais soffice
di
Raffaella Caucci
60 min
460 Kcal x 100g
Difficoltà media
Secondi piatti
Insalate Estive
Insalata di seppie e patate: arriva l’estate
di
Genny Gallo
40 min
230 Kcal x 100g
Difficoltà media
Secondi piatti
Barbecue
Spiedini di maiale ai ferri: marinatura perfetta
di
Roberta Favazzo
25 min
195 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Dolci
Cucina Abruzzese
Soffione abruzzese, la torta alla ricotta
di
Annarita Rossi
110 min
320 Kcal x 100g
Difficoltà media
Primi piatti
Piatti unici
Poke di orata: tutto il sapore del pesce
di
Roberta Favazzo
40 min
175 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
Primi piatti
Ricette primaverili
Spaghetti con agretti e pomodori
di
Raffaella Caucci
45 min
290 Kcal x 100g
Difficoltà media
Dolci
Colazione
Crostata senza uova: buonissima
di
Roberta Favazzo
30 min
190 Kcal x 100g
Difficoltà bassa
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