Cous cous con baccalà e uvetta, un piatto agrodolce
Il cous cous con baccalà e uvetta è un primo piatto sfizioso e semplice da preparare: ecco la nostra ricetta dal sapore agrodolce.
Ingredienti per 4 persone
- 40
- 380 cal x 100g
- bassa
- Cous cous (precotto) 300 g
- Baccalà (ammollato) 300 g
- Cipolle (dorate) 2
- Uva sultanina 50 g
- Olio extravergine di oliva 60 ml
- Sale quanto basta
Il cous cous con baccalà e uvetta è un primo piatto estivo semplice da preparare e adatto da offrire ai vostri ospiti. Tipico del Nord Africa, il cous cous è costituito da granelli di semola di frumento cotti a vapore, ben presto ha varcato i confini geografici e si è diffuso ormai in tutto il mondo. È una preparazione talmente versatile da essere accostata a qualsivoglia ingrediente. Dalle verdure, alla carne, al pesce o a combinazioni di questi. Il baccalà è, a sua volta, il protagonista di infinite ricette, dunque l’accostamento baccalà e cous cous risulta molto convincente, soprattutto grazie al contrasto agrodolce dato della cipolla e dell’uvetta. Per un sapore più esotico si può aggiungere un pizzico di cannella.
Preparazione Cous cous con baccalà e uvetta
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Tagliate a fettine le cipolle e fatele stufare in una padella, a fiamma bassa, con metà olio extravergine di oliva fin quando diventano morbide.
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Aggiungete l’uvetta ammollata in acqua tiepida e ben strizzata, mescolate e lasciate insaporire.
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Unite il baccalà ben sciacquato, privato della pelle e tagliato a dadini. Mescolate, regolate di sale e cuocete per dieci minuti. In una pentola capiente tostate il cous cous nell’olio extravergine di oliva rimanente e poi cuocetelo secondo le istruzioni della confezione.
Impiattate il cous cous con l’aiuto di un coppapasta, aggiungete il condimento e servite.
