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Cupcake al mais senza glutine

I cupcake al mais sono il dolcetto perfetto per chi soffre di intolleranza al glutine: provate la nostra variante aromatizzata al limone.

di community di Agrodolce 20 Aprile 2025

I cupcake al mais senza glutine sono una deliziosa alternativa ai classici dolcetti americani, perfetti per chi è intollerante al glutine o semplicemente cerca una variante più leggera e digeribile. Grazie all’utilizzo di farine naturalmente prive di glutine come quella di riso, di mais e di mandorle, questi dolci risultano soffici, umidi e incredibilmente aromatici.

La preparazione dei cupcake è semplice e alla portata di tutti: si parte montando il burro con lo zucchero per ottenere una base cremosa, a cui si uniscono le uova e le farine senza glutine. L’impasto viene arricchito dal profumo del limone grattugiato e dalla presenza del latte di soia, che garantisce la giusta consistenza e rende la ricetta adatta anche a chi evita il lattosio.

I cupcake al mais vengono cotti in forno per pochi minuti, assumendo una forma perfetta da decorare con una glassa delicata a base di albumi montati e zucchero a velo. A completare il tutto, una spolverata di farina di mais e scorza di limone a julienne, che li rende eleganti e profumati. Questi dolcetti sono ideali per colazioni, merende, buffet o feste: piacciono ai grandi e ai bambini e si mantengono morbidi per diversi giorni.

La loro versatilità permette infinite personalizzazioni, sia nell’impasto sia nella decorazione. Inoltre, non contenendo farine raffinate né glutine, rappresentano una proposta sana, genuina e golosa, perfetta per chi segue un’alimentazione consapevole o presenta particolari esigenze dietetiche.

Ingredienti per 12 persone

  • Preparazione 47 min
  • Calorie 380 Kcal x 100g
  • Difficoltà bassa

Come preparare: Cupcake al mais

  1. Montate in planetaria il burro con lo zucchero fino a ottenere una crema chiara e spumosa. Aggiungete le uova a temperatura ambiente, una alla volta, mescolando bene dopo ogni aggiunta.

  2. Unite la farina di mandorle e amalgamate fino a ottenere un composto omogeneo.

  3. Incorporate la farina di riso e continuate a mescolare: l’impasto si addenserà rapidamente.

  4. Aggiungete il latte di soia e lavorate il composto per altri 3 minuti, fino a ottenere una consistenza morbida e fluida.

  5. Unite il lievito e 40 g di farina di mais, mescolando con cura.

  6. Grattugiate la buccia del limone (solo la parte gialla) e aggiungetela all’impasto, amalgamando il tutto.

  7. Trasferite l’impasto in una sac à poche e riempite i pirottini per 2/3. Cuocete in forno preriscaldato a 170 °C per circa 22 minuti. Verificate la cottura con uno stecchino, quindi sfornate e lasciate raffreddare.

  8. Montate leggermente gli albumi con una frusta a mano, quindi unite lo zucchero a velo e continuate a mescolare fino a ottenere una glassa liscia e fluida.

  9. Distribuite la glassa sui cupcake con un cucchiaio, coprendoli in modo uniforme.

  10. Spolverizzate la superficie con la restante farina di mais.

  11. Con un pelapatate, ricavate delle strisce sottili dalla buccia del limone e tagliatele a julienne.

  12. Utilizzate le striscioline di scorza per decorare i cupcake, formando dei piccoli nidi al centro di ciascuno.

Variante Cupcake al mais

Per una versione ancora più golosa, puoi arricchire l’impasto dei cupcake al mais aggiungendo 80 g di gocce di cioccolato fondente e sostituendo la scorza di limone con quella d’arancia. Il cioccolato si sposa perfettamente con la farina di mandorle e conferisce un sapore più deciso, mentre l’arancia regala una nota agrumata più calda e avvolgente.

Se preferisci, puoi decorare i dolcetti con una glassa al cioccolato preparata sciogliendo 100 g di cioccolato fondente con un cucchiaio di latte vegetale, da versare sopra i cupcake freddi. Completa la decorazione con scorzette d’arancia candita o granella di mandorle. Una variante perfetta per le giornate più fredde o per una merenda che unisce gusto e originalità, senza glutine ma con tanto sapore.