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Torta salata 5 minuti alle zucchine

In cerca di ricette velocissime per cena? La torta salata 5 minuti alle zucchine è la soluzione che state cercando. Si prepara facilmente e velocemente e, soprattutto, può essere farcita anche con altre verdure.

di Roberta Favazzo 10 Maggio 2023

La torta salata 5 minuti alle zucchine è una preparazione veloce e semplice, perfetta per chi è alla ricerca di torte salate velocissime da realizzare. Questa con le zucchine si cuoce in padella: si tratta di un secondo piatto ricco, adatto alla cena di tutta la famiglia ma che, all’occorrenza, diventa una perfetta pietanza per le scampagnate o per i pranzi fuori casa in genere.

Questa torta salata si può personalizzare con diverse aggiunte o sostituzioni e regala grandi soddisfazioni al palato. Se si avvicina l’ora dei pasti e non avete tempo o voglia di trascorrere ore ai fornelli, la soluzione potrebbe essere questa torta salata 5 minuti alle zucchine.

 

 

Ingredienti per 4 persone

  • Preparazione 15 min
  • Calorie 190 Kcal x 100g
  • Difficoltà bassa

Come preparare:

  1. Iniziate dalla pulizia di zucchine e cipolla. Eliminate le estremità delle prime e togliete la buccia alla seconda e affettate piuttosto sottilmente entrambe per favorire una cottura veloce.

  2. zucchine tagliate

  3. Versate l’olio extra vergine di oliva in una padella antiaderente ed accendete la fiamma. Una volta caldo, unite le zucchine e la cipolla e, su fiamma alta e continuando a mescolare, fate cuocere per circa 3 minuti.

  4. zucchine padella

  5. Nel frattempo, mescolate in una ciotola le uova, la panna, il grana, il sale ed il pepe. Unite le erbe aromatiche.

  6. uova sbattute

  7. Versate il composto sopra le verdure, ponete il coperchio e portate a cottura.

  8. torta salata zucchine

Variante

La torta salata 5 minuti si può preparare anche con la zucca, con i pomodorini o con i peperoni. Come tutte le torte salate, è estremamente versatile: basta affidarsi alla propria fantasia!

Come conservarla

La torta salata 5 minuti alle zucchine va messa in un contenitore ermeticamente chiuso e va conservata in un frigorifero per massimo due giorni.

Questa può essere anche congelata, intera o a fette: l’importante è avvolgerla con una pellicola. Per scongelarla, va messa in frigorifero: è necessario attendere che si completi lo scongelamento, dopodiché può essere riscaldata in forno.

La torta è pronta quando si rapprende in superficie: se preferite, giratela a metà cottura.