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Tortini di uova con zucchine e prosciutto

I tortini di uova con zucchine e prosciutto sono un secondo gustoso e bello da vedere, perfetto anche per un brunch: ecco la ricetta.

di community di Agrodolce 11 Marzo 2026

I tortini di uova con zucchine e prosciutto sono un secondo piatto semplice, profumato e molto versatile, perfetto per un pranzo leggero, un brunch oppure come antipasto caldo. L’incontro tra le zucchine romanesche, il Parmigiano e le uova crea una base soffice e saporita, arricchita dal profumo fresco della menta e dalla nota intensa del prosciutto crudo.

Le zucchine romanesche, caratterizzate da una consistenza compatta e da un gusto delicato, sono particolarmente adatte a questa preparazione perché mantengono struttura durante la cottura senza rilasciare troppa acqua. La menta aggiunge una sfumatura aromatica e leggermente balsamica che dona freschezza al piatto, mentre il Parmigiano contribuisce a legare gli ingredienti e a intensificarne il sapore.

Grazie alla presenza delle uova, questi tortini risultano morbidi e ben compatti, con una consistenza soffice che li rende piacevoli al palato. Possono essere preparati in pirofile monoporzione oppure in stampini da muffin, diventando anche un’ottima soluzione per buffet e aperitivi.

Serviti caldi sprigionano tutto il loro profumo, ma sono altrettanto buoni anche a temperatura ambiente. Si abbinano perfettamente a una semplice insalata fresca, a verdure grigliate oppure a una salsa allo yogurt per un accompagnamento più leggero.

Ingredienti per 4 persone

  • Preparazione 40 min
  • Calorie 300 Kcal x 100g
  • Difficoltà bassa

Come preparare: Tortini di uova con zucchine e prosciutto

  1. Grattugiate finemente il Parmigiano e tenetelo da parte.

  2. Lavate le zucchine romanesche, eliminate le estremità e tritatele grossolanamente con un coltello oppure con una grattugia a fori larghi.

  3. Tritate finemente le foglie di menta.

  4. In una ciotola capiente sbattete le uova con il Parmigiano, il succo di limone, il sale e il pepe fino a ottenere un composto uniforme.

  5. Aggiungete le zucchine tritate, la menta e il prosciutto crudo tagliato a piccoli dadini di circa mezzo centimetro. Mescolate bene per amalgamare tutti gli ingredienti.

  6. Distribuite il composto in quattro pirofile o stampini monoporzione leggermente unti.

  7. Cuocete i tortini a bagnomaria in forno preriscaldato a 180°C per circa 30–35 minuti, finché risultano gonfi e ben rassodati.

Variante Tortini di uova con zucchine e prosciutto

Per una versione più delicata potete sostituire il prosciutto crudo con prosciutto cotto oppure con speck leggermente rosolato. Se desiderate un risultato più cremoso, aggiungete al composto qualche cucchiaio di ricotta o di formaggio fresco spalmabile. Per una variante vegetariana, eliminate il prosciutto e arricchite l’impasto con pomodorini secchi tritati o olive nere a rondelle.