Ricette senza Lattosio pagina 32

Secondi piatti Hamburger

Hamburger di verdure al forno

di Irene Cirillo

40 min
200 Kcal x 100g
Difficoltà bassa

Secondi piatti di carne Arrosto

Arrosto di manzo semplicissimo

di Roberta Favazzo

10 min
290 Kcal x 100g
Difficoltà bassa

Biscotti Colazione

Biscotti proteici con burro d’arachidi

di Marika Oliva

25 min
260 Kcal x 100g
Difficoltà bassa

Primi piatti Ricette Estive

Spaghetti di zucchine: ricetta vegana

di Genny Gallo

25 min
110 Kcal x 100g
Difficoltà bassa

Secondi piatti di carne Barbecue

Costolette di maiale alla griglia

di Roberta Favazzo

10 min
230 Kcal x 100g
Difficoltà bassa

Colazione

Il succo di sedano è una bevanda particolarmente fresca e rinfrescante che, oltre ad avere un sapore deciso e gustoso, nasconde numerosi benefici per il nostro organismo. Se per farlo l’ideale è usare un estrattore o un centrifuga, per servirlo vi basterà solo un po’ di creatività.

Primi piatti Cucina Italiana

Pasta con tonno e zucca

di Ileana Pavone

20 min
380 Kcal x 100g
Difficoltà bassa

Cucina Italiana

40 ricette con il pollo che dovreste conoscere

di Marta Manzo

Il pollo è una carne bianca magra e digeribile. Vista la sua incredibile versatilità, lo si ritrova in numerose ricette, sia italiane che straniere. Ecco 40 idee che dovete assolutamente conoscere e, magari, preparare.