Minestra di semolino

La minestra di semolino è una ricetta della tradizione che si realizza con pochi ingredienti, utilizzate scalogno e brodo vegetale per renderla gustosa.

di Maricruz Avalos Flores 21 Novembre 2024

La minestra di semolino è una ricetta tradizionale che viene spesso preparata per i bambini. Molto semplice da digerire è altrettanto facile da realizzare. Questa minestra si presta ad essere preparata in molteplici varianti, quella di base, che altro non è che la più tradizionale, prevede l’uso di acqua, semolino e un filo di olio. Nella ricetta che vi proponiamo sostituite l’acqua con brodo vegetale fatto in casa e insaporite la zuppa con un trito di scalogno, il risultato è più saporito e aromatico.

Questa minestra è perfetta anche per adulti, grazie alla sua leggerezza e al suo gusto delicato. È un piatto che può essere servito come primo, ma può anche essere un’ottima merenda per i bambini, soprattutto nelle giornate più fredde. Il semolino, infatti, è un alimento ricco di carboidrati, che fornisce energia in modo dolce e graduale. Grazie alla sua consistenza morbida e vellutata, è ideale per stimolare l’appetito nei più piccoli, che talvolta fanno fatica a consumare piatti più complessi.

Inoltre, la minestra di semolino può essere personalizzata con l’aggiunta di altri ingredienti, come formaggio grattugiato, erbe aromatiche o anche verdure. Per un tocco extra di sapore, potete aggiungere un po’ di pepe nero o una spolverata di parmigiano, che darà alla minestra un gusto ancora più ricco. Se volete renderla più completa e nutriente, potete anche aggiungere qualche cubetto di prosciutto cotto o pezzetti di pollo per arricchirla di proteine.

Oltre ad essere un piatto semplice e gustoso, la minestra di semolino è anche un’ottima base per sperimentare nuovi sapori e abbinamenti. Ad esempio, sostituendo il brodo vegetale con quello di carne, o aggiungendo ingredienti come la pancetta croccante o le verdure saltate, potete ottenere diverse varianti di questa ricetta, adattandola ai gusti e alle preferenze di tutta la famiglia. La sua versatilità la rende perfetta per ogni occasione, sia che si tratti di un pasto veloce, sia che vogliate preparare qualcosa di speciale per una cena in famiglia.

Ingredienti per 4 persone

  • Preparazione 20 min
  • Cottura 40 min
  • Calorie 140 Kcal x 100g
  • Difficoltà bassa

Come preparare: Minestra di semolino

  1. Mondate e lavate il sedano e le carote, poi tagliateli a pezzi. Lavate i pomodori e tagliateli a metà, sbucciate la cipolla e tagliatela a pezzi. In una pentola unite le verdure con 800 ml di acqua, un cucchiaino di olio e un pizzico di sale. Portate a bollore e lasciate restringere a fuoco medio la metà del liquido per ottenere un brodo saporito.

  2. minestra di semolino step (1)

  3. Filtrate il brodo e tenete da parte al caldo.

  4. minestra di semolino step (2)

  5. Tritate lo scalogno finemente, riscaldate un cucchiaino di olio di oliva e rosolatelo in una padella a fuoco dolce. Unite il brodo filtrato e lasciate sobbollire per due minuti.

  6. minestra di semolino step (3)

  7. Unite il semolino a pioggia e mescolando costantemente cuocete a fuoco basso per dieci minuti. Togliete dal fuoco e impiantate, spolverizzate su ogni piatto il formaggio e un filo d’olio a crudo, quindi portate subito a tavola.

  8. minestra di semolino step (4)

Consigli

Come si ottiene una minestra perfetta?

Il segreto per ottenere una minestra di semolino perfetta sta nel versare il semolino a pioggia e mescolare velocemente e con una discreta forza per evitare che si formino grumi. A seconda della quantità di brodo usato potete ottenere una consistenza più densa o più liquida. In alternativa potreste realizzare facilmente anche degli ottimi sformati di semolino.

Conservazione

Dopo aver preparato la minestra, lasciala raffreddare completamente prima di trasferirla in un contenitore ermetico. Conserva la minestra di semolino in frigorifero per un massimo di 2-3 giorni. Prima di consumarla, riscaldala in un pentolino a fuoco basso, aggiungendo eventualmente un po’ di brodo o acqua se risulta troppo densa.

Variante Minestra di semolino

Se vi piacciono le minestre eccone alcune: